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Win10系统更新可以暂停更新以防止近期的新更新有一些BUG影响用户使用，在想要更新的时候可以取消暂停并继续更新，但是有些情况下，没有手动暂停更新也被强制暂停了，而且不能手动恢复以继续更新，这该如何操作呢？
1.打开开始菜单，输入“组策略”搜索并打开组策略编辑器
2.在左侧依次打开“计算机配置-管理模板-Windows组件-Windows更新-适用于企业的更新”
3.在右侧窗格中双击打开“选择何时接收质量更新”和“选择何时接收预览版和功能更新”
4.都修改为“已禁用”
5.保存后重启系统即可
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